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Yoga & Körperarbeit
Carina Mathis
Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga und Kurse für den Beckenboden, in kleinen Gruppen oder einzeln.
Dornbirn, Vorarlberg
Fiktives Demo-Profil. Eine Kontaktaufnahme ist nicht möglich.
Über mich
Ich unterrichte seit neun Jahren Yoga und habe mich auf die Zeit rund um die Geburt spezialisiert. Meine Kurse für Schwangere sind bewusst klein, damit ich jede Teilnehmerin sehe. Nach der Geburt arbeiten wir mit Atem und Beckenboden, bevor es an Kraft geht. Und für Frauen, die einfach ausgebrannt sind, gibt es ruhige Abendstunden mit viel Liegen und wenig Reden.
Meine Schwerpunkte
Ausbildung & Qualifikationen
Yogalehrerin (500h, Yoga Alliance) Ausbildung Prä- und Postnatalyoga Weiterbildung Beckenboden-Yoga und Yin Yoga